[대덕구장애인자립생활센터] 스포츠스태킹 > 소식지


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정해진 규칙과 방법으로 12개의 컵을 쌓고 내려 보아요.

3,3,3 스태킹과 3,6,3 스태킹 그리고 컵을 높게 쌓아보며 눈과 양손간의 협응력을 높이고 집중력과 순발력도 같이 기르는 만능 스포츠! 스포츠스태킹!!

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반복적으로 연습하여 점점 스태킹이 빨라지는 나의 모습을 보니 성취감도 쑥쑥 올라가요.

옆에 친구와 함께 컵을 쌓으며 누가누가 빨리 쌓나 대결까지! 즐거운 시간이에요.

컵을 위로 쌓으면 “업스태킹” 쌓아 올린 컵을 원래 상태로 내리는 “다운스태킹” 을 하며 양 손의 순서와 컵을 놓는 순서를 함께 익혀보아요.

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재밌게 스태킹을 하다 보니 어느새 나도 스태킹 고수? ㅎㅎ

매주 스포츠스태킹 시간이 기다려지는 재미있는 스포츠!! 같이 참여해요~~

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