[동구다기능노인종합복지관] 11월 메인

2017년 10월 19일(목) 오전 10시, 복지관 앞마당에서 어르신의 행복한 노년을 위한 환경개선 기금마련 ‘제7회 금빛바자회’가 진행되어 약 500명의 어르신과 지역주민이 함께하였습니다.

제7회 금빛바자회는 문화공연, 축하공연, 금빛노래자랑, 물품부스, 먹거리부스로 운영이 되었습니다. 문화공연에는 동구다기능노인종합복지관의 사물놀이, 한국무용동아리, 우리춤체조 공연이 진행이 되었고 축하공연으로 생명종합사회복지관의 시각장애인국악공연봉사단 공연, 대전문화예술컴퍼니에서 난타, 가수공연 등으로 이루어졌습니다. 그리고 금빛노래자랑은 예선을 통과한 8명의 어르신들이 본선에 진출하여 자신의 목소리를 뽐내는 시간을 가졌습니다.

이번 행사를 위해 재능기부 어르신, 노인자원봉사단, 노인사회활동 참여 어르신과 많은 분들이 참여해주시고 성원해주셔서 어르신과 지역주민이 하나가 되는 뜻깊은 축제와 화합의 장이 되었습니다.

스마트폰 교육은 KT IT 서포터즈 강사가 직접 방문해 기본적인 스마트폰 기능부터 앱 사용법, 인터넷 검색, 사진 편집하기, 카카오톡 사용법 등 실생활에 유용한 사용법을 개개인의 스마트폰 사양에 맞춰 알려 주셨습니다.

마음처럼 스마트폰 조작이 쉽지 않아 힘들어 하시지만 처음부터 차근차근 배우시며 열심히 노력중인어르신들~ 미리 궁금한점을 적어오셔서 질문을 해주시는 분도 계시고, 즉석에서 질문해 주시는 분들도 계셨습니다.

스마트폰을 배우면 인생이 즐거워지고 하고 싶은 일도 많아질 수 있다고 하신 어르신 말씀처럼 스마트폰 교육이 어르신들의 인생의 활력이 되고 즐거움이 되었기를 바라며 시니어 수강생 여러분들게 아낌없는 박수를 보냅니다.

우리 복지관에서는 지난 9월 26일(화) 재가복지어르신 22명의 어르신들과 함께 「행복한세상여행(나들이)」으로 대전 아쿠아리움을 다녀왔습니다.

평소 몸이 불편하고 어려운 경제여건으로 외부활동이 자유롭지 않던 어르신들은 이번 나들이를 통해 맛있는 음식도 먹고 시원한 바깥바람을 쐬며 물고기 세상을 구경하였습니다.

매년 나들이만 손꼽아 기다린다던 어르신들은 100%의 참여율을 보이며 마치 어린아이처럼 즐거워하였습니다.

주차장으로 들어가는 길 입구를 못 찾아 헤매고 있을 때 전직 택시기사였던 안○○어르신께서 버스 맨 앞으로 와서 친절하게 길을 알려주는 적극적인 모습도 보였으며, 앞장서서 연신 카메라 영상을 찍는 어르신, 몸이 불편한 어르신의 손을 잡고 다니는 어르신, 물고기와 인사하며 웃는 어르신, 신기한 물고기를 보고 “이것 좀 와서 봐봐!”라며 다른 친구를 재촉하는 어르신, 다이버와 인사하며 사진을 찍어달라고 요청하는 어르신 등 누구보다도 즐겁게 나들이를 즐겼습니다.

이○○어르신은 “정말 좋은 구경 했어요. 이런 기회를 줘서 너무 고마워요.”라며, “내년에도 나 꼭 데리고 와줘야 해요.”라고 하시며 벌써부터 내년 나들이에 대해 기대하고 계신답니다^^.

우리 복지관에서는 대전광역치매센터(센터장 이애영)와 연계하여 지난 8월 30일 부터 11월 8일까지(총18회기) 치매집단상담프로그램을 진행하고 있습니다.

인지활동, 수공예활동, 신체활동, 회상훈련까지 총 4가지의 방식으로 진행하면 인지훈련에 효과가 있다는 연구 결과에 따라 주 2회로 진행 할 수 있도록 구성하였으며 최근 기억력 저하로 고민이 있거나 치매 예방에 관심 있는 어르신 10명이 참여하고 있습니다.

처음엔 다소 어색했던 참여 어르신들도 이제는 서로를 도와주고, 불참 했을 시에는 학습지를 미리 받아가서 숙제로 해올 만큼 열정을 보이고 있습니다.

‘치매’라는 단어를 창피해하지 않고 예방을 위해 적극적으로 참여하는 어르신들에게 칭찬의 박수를 보냅니다^^(짝짝)

우리 복지관에서는 매년 상·하반기에 집단상담(우울증, 치매)을 진행하고 있습니다.

관심 있는 어르신들은 문의 주세요!

☎ 박민지 사회복지사 042-282-5910 / 070-8662-0709

낙상이란 강한 외부적 힘에 의해 넘어지는 것을 제외하고 현재의 어떤 위치보다 낮은 위치로 본인의 의사와 상관없이 넘어지는 것을 말하는데 이는 골절로 이어지는 경우가 많습니다. 낙상의 위험 요인으로 다양한 만성 질환 관련 근력 감소와 균형 장애 외에도, 청력과 시력의 감퇴, 인지기능의 저하 등이 있으나 낙상예방프로그램은 체간 및 하지 근력강화와 균형감각을 높여 낙상을 예방하는데 목적을 가지고, 낙상의 위험이 있는 복지관 이용 어르신 15명을 대상으로 대전대학교 물리치료학과 심유진, 최호석 교수, 학생 4명과 함께 낙상예방프로그램을 진행하였습니다.

첫 날 사전 검사를 시작으로 10주간의 프로그램을 진행되었는데, 처음에는 균형 잡기 운동에 포함되어 있는 다이아몬드 스탭을 따라하기 힘들어 서로를 보며 멋쩍어 웃던 분들도 프로그램 마지막에는 댄서처럼 정확하고 안정된 자세로 따라하시는 모습이 건강하게 느껴졌습니다. 또한 프로그램 마지막 날 위핏 발란스프로그램으로 스키를 타며 발란스와 순발력 점수를 확인하며 즐거워하시는 모습 또한 즐거운 모습이셨습니다.

우리 복지관에서는 노인일자리 어르신들을 모시고 2017년 9월 21일 군산 및 서천 일대로 문화체험을 다녀왔습니다.

노노홈케어, 금빛나눔봉사단(학교), 뚝딱!토이천사 어르신 총 151명과 직원 6명이 함께하였으며, 서천생태원 → 서천특화시장 → 군산역사박물관 및 진포해양테마공원의 일정으로 진행되었습니다.

노인일자리 및 노인사회활동지원사업 참여자 어르신들은 청명한 가을 날씨와 아름다운 자연 속에서 즐거운 시간을 보냈으며, 살림밑천퀴즈와 보물찾기를 통해서 선물도 받고 어린시절 추억을 회상해보며 참여자들과 함께 재미있는 추억을 만드는 시간을 가졌습니다.

지난 9월 29일 긴 추석 연휴기간 홀로계실 어르신을 위한 물품 나눔 행사를 진행하였습니다. 추석 행사와 함께 복지관 어르신들과 송편 만들기, 전 부치기 등 추석 음식을 만들고 또 나눠 먹으며 이웃과 정을 나누었고, 지역의 취약계층 독거노인 167명을 선정하여 추석 선물을 전달하였습다. 이번 추석선물 받은 어르신 중 한분께서는 긴 추석연휴가 두렵지 않고 늘 챙겨주는 마음이 감사할 뿐이라며 보름달과 같이 넉넉하고 포근한 추석명절을 보낼 수 있게 되었다며 행복해하셨습니다.

이번 추석 명절 나눔행사를 위해 애써주신 모든 분들께 감사드립니다!

지난 10월 27일(금) 판암2동 『행복드리미 원정대』 발대식에 참여하였습니다.

행복드리미 원정대는 복지사각지대에 있는 주변의 어려운 이웃들을 발굴하고 맞춤형 복지서비스를 제공하고자 민관이 함께 협력하자는 취지로 모임을 갖게 되었습니다.

앞으로 우리 복지관에서는 도움이 필요한 분에게 먼저 찾아가고, 도움이 필요하신 분들에게는 이웃주민, 공공기관, 복지기관 등 지역의 다양한 자원을 활용하여 적극적으로 돕겠습니다.

생활이 어려워 막막하거나 주변에 어려운 이웃들이 있다면 주저 말고 연락주세요!

특별한 재능을 가지고 지역사회에 나눔활동을 하고 계신 김정환 어르신

김정환 어르신께서는 소싯적 집안의 반대에도 불구하고 민요와 한국무용이 하고 싶어 30년 동안 한국의 가락과 무용을 배우고 익힌 소위 문화예술인입니다.

많은 수상경력과 교육경력... 대규모 공연경력도 많은 어르신께서 지금은 복지관, 요양원, 정신보건시설 등에서 가락장구를 가르치시며 자신의 재능을 나누어 주고 계십니다.

한 시설에서만 10년을 넘게 우리가락을 가르치는 재능나눔활동을 이어오며 이제는 생활이 되어버렸다며 해맑은 미소를 보여주십니다.

즐겁게 활동할 수 있는 곳이 있다면 그것만으로 자신은 행복하다며 재능나눔활동 외에도 지역의 소외계층을 위한 끊임없는 자원봉사활동으로 우리복지관의 귀감이 되고 계신 김정환 어르신께 많은 응원 부탁드립니다!

노인 전문자원봉사단으로 구성된 노년행복컨설턴트

우울 및 자살예방을 위한 다양한 활동 중 “천연비누 만들기”

은은한 향기와 함께 피부에 좋은, 노화방지를 위한, 스크럽을 위한 비누를 내손으로 직접 만들어본다. 천연비누라는 말은 여기저기서 많이 들어봤지만, 내눈으로 내손으로 직접 보고 느끼고 만드는 과정속에서 기쁨과 즐거움을 맛본다.

집단 프로그램속에서 나 혼자가 아니라는 생각과 함께 남은 여생도 이웃이나 친구, 봉사자들이 있어 즐겁게 지낼 수 있겠구나 하는 생각이 든다.