[춘천남부노인복지관] 건강한 생활 습관 > 소식지


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비대면 치매 예방 인지활동 서비스

복지관 회원 중 치매 발병 고위험군 어르신 대상으로 비대면 치매 예방 인지활동 서비스 2기 2회기~5회기를 진행하였습니다.
치매 예방 활동으로 치매 예방 인지놀이 워크북 활용법, 틀린그림 찾기, 구슬퍼즐, 칠교놀이법을 안내하고 전화상담 모니터링을 진행하였습니다. 치매 예방 인지놀이 워크북에는 숫자 찾기(수행기능), 색 채우기(수행기능), 돈 계산하기(계산력), 내가 한일(지남력), 이야기 회상(기억력:재인), 단어 회상(기억력:지연회상), 동물 이름 대기(수행기능), 의미 모양(언어능력), 활동정리(기억력) 등 매일 2장씩 안내하여 치매를 예방할 수 있도록 지원하였습니다.

*비대면 치매예방 인지활동서비스 제공을 통해 코로나19로 지친 마음과 우울한 마음이 회복되고, 치매예방에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

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비대면 고혈압 및 당뇨병 건강교실

매주 수요일 복지관 회원 중 혈압약 혹은 당뇨약을 복용하는 어르신 대상으로 비대면 고혈압/당뇨병 건강교실을 진행하고 있습니다. 건강관리 꾸러미를 제공하였고, 온라인 교육 영상 시청 및 전화상담 모니터링으로 진행되었습니다.

*비대면 건강교실 통해 질환에 대한 이해를 높이고, 합병증 예방 및 자가 관리 능력 향상에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

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치매 예방 교육

복지관 회원 중 치매 발병 고위험군 어르신 대상으로 춘천시치매안심센터의 지원을 받아, 치매 예방 체조, 발음 연습 빙고 게임, 가위, 바위, 보, 짠 게임하기, 나만의 에코백 만들기 치매 예방 활동을 진행하였습니다.
치매 예방 교실 참여자 어르신 중 "일상생활에서도 유용하게 쓸 수 있는 가방이라면서 예쁘게 만든 가방을 남편에게 선물하겠다."라며 즐거워하셨습니다. 코로나 19로 복지관 휴관이 장기화함에 따라 집에서 많이 답답하셨을 텐데 이번 치매 예방 교실을 통해 우울한 마음이 회복되고, 치매 예방에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

*춘천시 사회적 거리 두기 지침을 준수하여 진행하였습니다.

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이명·재활 프로그램

이명을 앓고 있는 복지관 회원 대상으로 한림대학교 청각 언어연구소와 함께하는 이명 재활 프로그램을 진행하였습니다.
이번 시간은 1년 6개월 동안 이명 재활에 대한 최종 점검하는 시간으로 이명 설문지작성, 이명 검사 및 상담, 소리 치료 점검을 통해 이명 재활 치료 정도를 확인하는 시간을 가졌습니다.
코로나 19로 복지관 휴관이 장기화함에 따라 이명 재활 치료의 공백이 있었지만 어르신 가정에서 스스로 소리 치료 음원을 듣고 이명 재활에 열심히 노력하신 어르신들도 있었습니다.
2년 동안 장기 프로그램 운영으로 함께해주신 한림대학교 청각 언어연구소 진인기 소장님과 연구원들께 감사드립니다.

*이명 재활 프로그램이란? 노인의 주요 스트레스 원인 중 하나인 이명을 관리하는 서비스로 스마트폰 어플리케이션 기능을 활용하여 이명 검사 및 상담, 재활(소리치료) 서비스를 제공하여 18개월 동안 꾸준한 상담을 제공하는 프로그램입니다.

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