 |
 |
|
12월 13일, 등·허리가 구부정하거나 체간의 좌·우 균형이 맞지 않는 등 척추 정열이 올바르지 않고 통증이 있는 복지관 이용 어르신 15명을 대상으로 한 ‘허리펴고 백세까지’프로그램을 마쳤습니다. 이번에도 대전대학교 물리치료학과 동아리 “PION”이 열정적으로 함께하였으며, 프로그램 마지막 날, 사후평가(기능적 뻗기검사, 동적 균형검사, 10M 걷기, 허리통증 지수)와 프로그램 만족도 검사를 실시하였습니다. 보행 및 수행능력 측정을 나타내는 10M 걷기검사 이외의 항목에서 사전평가보다 향상된 수치를 보여 보다 안정적인 자세로 변화했으며, 동적 균형감각이 좋아졌고, 통증도 줄어들었음을 알 수 있었습니다. 어르신들의 만족도 점수에서도 “어르신들에게 효과적이고 실용적이다.”라는 긍정적인 평을 받았습니다. 차후에도 좋은 운동으로 어르신들에게 도움이 되는 운동프로그램이 될 수 있도록 진행하겠습니다.
|
|
|
 |
